La Regla 2 Minuto de pausas activas divertidas en grupo
Esperamos te haya gustado este blog donde pudimos revisar la importancia de las pausas activas en el trabajo y que puedas iniciar a implementarlas o darles anciano importancia del que ahora pueden tener en tu estructura. 4⃣ Descansa la apariencia, durante unos pocos segundos, aparta tu observación del ordenador y enfocala a puntos cercanos o le